Mais um dia

Se pudesse voltar atrás e fazer diferente eu faria.

Não só com relação a minha alimentação, mas com minha adoração por música e violão.

Com certeza não teria deixado me abater quando fiquei surda e continuaria meus estudos como se nada tivesse acontecido.

Muitas coisas ruins aconteceram naquela época:

Engordei muito (+ de 20kg em três meses);

Fiquei surda;

Mudei meu ambiente escolar o que não é ruim, quando em meio a adaptação da escola diferente vem também os problemas de saúde.

Entre outras coisas que não consigo colocar aqui hoje.

Se tivesse outra chance com certeza não teria desistido assim tão fácil.

Sei que muitos ainda pensam que eu sou imatura, egoísta e sei lá mais o que. Mas não sou falsa, posso não falar o que penso na cara da pessoa, mas não falo com mais ninguém guardo para mim esta opinião.

Como falei em outro post, recomeçar é mais difícil. Temos que cuidar para não parar, mas não é impossível. Tenho exemplos de mim mesma que em muitas coisas que eu parei consegui voltar e seguir no rumo certo.

Minha RA foi sempre assim, cheia de altos e baixos, mas o que tenho cuidado é para não voltar aos 100kg novamente. há pouco voltei para os 80kg, soei o alarme e pretendo seguir firme e forte.

Não vamos ser falso de dizer que é fácil, porque não é. Mas temos que ter a consciência de que este é o tipo de coisa que só nós podemos fazer, mudar de atitude diante de hábitos saudáveis só depende de nós. Ninguém vai ficar nos pajeando falando tudo o que devemos ou não fazer, até porque não somos humildes o suficiente para aceitar aquilo que nos faz bem vindo de outra pessoa, nos invocamos e em algumas situações somos ríspidos demais com aqueles que estão nessa situação fazendo o possível para nos "acordar".

Também temos que ter em mente que alimentação sozinha não faz sucesso, temos também que "gastar" aquilo que consumimos com atividades saudáveis, que nos dão prazer. Temos que escolher algo que nos faça bem (corpo e alma), usar esse momento de atividade física como um momento nosso. Sei que para alguns é difícil fazer alguma atividade física sozinho, mas pegue uma parte desse momento para que seja dessa maneira, use o exercício do corpo para acalmar a alma.

Vamos ser feliz!!!

Eu quero ser feliz!!!

Bjocas

...

Achei isso no orkut, na comunidade da qual faço parte.

Força de vontade — você não vai muito longe sem ela. Mantenha-se focado em seu objetivo e vá até o fim.

Olho na programação — mantenha-se dentro de seu programa de emagrecimento. Evite concessões em demasia.

Perseverança — não desista. Os caminhos para emagrecer rapidamente são duros e as tentações são grandes, mas somente com perseverança você superará estes obstáulos.

Conheça seus limites — emagrecer rapidamente é emagrecer no seu ritmo, e ele pode não ser igual ao que você espera ou quer. Seja compreensivo com seu corpo.

BJocas

Daiene

Mais uma frase

"PENSAR QUE É FAZ REALMENTE SER"

Martin Claret

Vi essa frase no blog da Renata.

"Quando somos abandonados pela sociedade, a solidão é superável, mas quando somos abandonados por nós mesmos, a solidão é insuportável."

Augusto Cury em O futuro da Humanidade

"As mulheres são mais generosas e inteligentes que os homens. Se elas fossem generais, provavelmente não haveria guerras, pois não teriam coragem de enviar seus filhos aos campos de batalhas, enquanto os homens por muito pouco os enviam."

Augusto Cury em A Ditadura da Beleza

Os que se atolam de atividades, os que têm uma agenda saturada de compromissos e preocupações frequentemente são ótimos para os outros, mas carrascos de si mesmos.

Augusto Cury em O vendedor de Sonhos

"Ser feliz não é ter uma vida perfeita mas humildade para reconhecer os erros, sabedoria para receber uma crítica injusta, coragem para ouvir um "não", sensibilidade para dizer "eu te amo", desprendimento para falar "eu preciso de você".

Augusto Cury em Dez leis para ser feliz

"Quem é especialista em cobrar e controlar os outros está apto para trabalhar em uma financeira e lidar com números mas não com pessoas."

Augusto Cury em A sabedoria nossa de cada dia

"Os sonhos não determinam o lugar em que você vai estar, mas produzem força necessária para tirá-lo do lugar em que está."

Augusto Cury em Nunca desista dos seus sonhos

"Como nas sociedades modernas as mulheres estão doentes pelo padrão ditatorial de beleza, elas chegam diante do espelho e fazem uma guerra. Dizem "Espelho, espelho meu, existe alguém com mais defeito do que eu" Mas cada mulher tem sua belez única. Beleza está nos olhos de quem enxerga."

Augusto Cury em A ditadura da beleza

"Quem triunfa sem risco, sobe no pódio sem glória.

Augusto Cury em Nunca desista de seus sonhos

"O ser humano é tão criativo que quando não tem problema, ele os cria".

Augusto Cury em O futuro da humanidade

"As mulheres são maravilhosamente complexas, o dia em que você achar que compreende uma alma feminina desconfie do seu sexo."

Augusto Cury em O futuro da humanidade

"Por tráz de uma pessoa que fere há uma pessoa ferida. Ninguém nos machuca se primeiramente não foi machucado pela vida. A tolerância nasce no solo desse pensamento."

Augusto Cury em Superando o cárcere da emoção

Já devem ter percebido o quanto gosto dos livros do Augusto Cury. Estou lendo atualmente " O código da inteligência".

Bjocas

Daiene

Frases/Pensamentos

Adoro maquiar meus olhos, nessas fotos eu já estava bem cansada de caminhadas, esqueci de tirar as fotos antes de sair de casa.

.

"Não deixe para amanhã o que se pode fazer agora!"

Não sei o autor

"O que pensais, passais a ser!"

Gandhi

"Os grandes homens só nos parecem grandes porque estamos de joelhos."

Não sei o autor

"Começe fazendo o que é necessário, depois o que é possível e de repente você estará fazendo o impossível!"

São Francisco de Assis

Mandem algumas para eu incluir diariamente no meu momento de relaxamento.

Bjocas

Daiene